最近はマタニティヨガに気持ち良く通えてます。
日によってはヨガ中にちょっとお腹が張ったりもするので
無理のないようにやらせてもらってます
全身の筋肉を伸ばしたりじんわり使ったり…
ああ~気持ちいいなぁ~(#`ε´#)
「腰痛のある人はここ良くほぐして」とか
「足首動かすと便秘解消に効きます~」とか細かく教えてもらえるので
なるべく覚えて帰って家でも少しやります。
帰りは家までの2駅分を歩いて帰るのも定番になって来ました。
安産目指して、母はがんばりますっ
で。そんなマタニティヨガですが、
近所のママ友が欲しくて始めたのもありますがなかなか難しい…
みなさん真面目で静かなんですよね。
ロッカールームでも誰も話してないし。
近所でやってた、区が主催する両親学級にも参加したけど
1回や2回じゃ友だちを作るまでいかない感じだったし…。
この街には去年引っ越してきたばっかりで
そもそも同業者の友だちが全然居ない土地なので
なるはやで地元なママ友が欲しいものです。。
…と、思ってたら、
住んでるマンション内でママ友ができそうな気配が
現在妊娠5ヶ月のプレママさんに
他にも2人くらい0歳児のママさんがいらっしゃるらしいのです!
わからないことだらけのはじめて育児に
まだまだこの街のことも知らないから
いろいろ相談したり教えてもらえる
近所のママ友さんを大切にしたいなぁ~と思ってます。
オマケで。ウチのマンションはもちろんペットOKなので
みなさんペット(たいてい犬)を飼っているんです~
わんこ友だちにもなれちゃう幸せ~(´∀`)
ヨガから帰って来たら りくがすぐやってきて
わたしの上で爆睡し始めた…カワユス(笑)