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最近ちょっと、よふかしぎみ…

生活サイクルが乱れちゃうと
夜中に何か食べたくなっちゃうのもイクないよね

ああぁ~…実は体重がヤバいんです。
2、3kgは落とさないと、いろいろヤバいですっ

とりあえず、稽古にはなるべく自転車で行く!
腹筋とか、簡単にできる筋トレは欠かさないようにする!

舞台に向けて、気合い入れ直さなきゃっ(-_☆)

今夜はもうちょっと筋トレしてから寝ます。

おやすみなさい