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涼しいどころが寒いくらいの今日この頃…
ちょっと空いてしまいましたが、元気です

今日は久しぶりにアクションの稽古してきました。
鈍ってた体に喝を入れるべく…筋力も落ちてるので強化です

久しぶりのマット運動で、
前転やら後転やらしただけで軽く気持ち悪くなったりもしながら(←よくなる)
それでも倒立とか側転とか、できること・得意なことから慣らしつつ
ちゃんと最後はアクションしましたよ~。

手を覚えるのもちゃんとしたくて、集中して体に覚えさせて…
結局30手強の立ち回りをなんとかやりきりました。
まだまだ上半身だけになったり、途中で焦ったり、下手だけど。

来年の芝居にはアクションなんて全くないですが
「特技です」と堂々と言えるようにしときたいもんです。
一応アクション経験も15年くらいだしね…細々ですが

三半規管ももっと鍛えなきゃなぁ。
横回転は全く平気なのに、縦回転に滅法弱いです。

いくつになっても、いろいろなことに挑戦し続けたいのだ
でも、今夜はそろそろ寝ようっと。
明日は筋肉痛の予感ヽ(゜▽、゜)ノ