わたしも、周りの友人たちも、
いろいろ大変だったりする今日この頃・・・。
くよくよしてても仕方ない!
ってわかっていても前向きになれないときもある。。
で!
この間教えてもらったのが・・・
心が弱ってるときは、腹筋が弱ってるときなんだって!
だからサクマ、腹筋を鍛えることにしました!
ちょうど「やらなきゃな~(≧ε≦)」って思ってたところだし。
「運動」は「運」を「動かす」ことらしいし、
寒くはなってきてるけどランニングもしようかな~と。
まずは身体を鍛えてみますわ☆
なんか・・・顔も丸いしね~相変わらず(ρ_;)
いろいろ大変だったりする今日この頃・・・。
くよくよしてても仕方ない!
ってわかっていても前向きになれないときもある。。
で!
この間教えてもらったのが・・・
心が弱ってるときは、腹筋が弱ってるときなんだって!
だからサクマ、腹筋を鍛えることにしました!
ちょうど「やらなきゃな~(≧ε≦)」って思ってたところだし。
「運動」は「運」を「動かす」ことらしいし、
寒くはなってきてるけどランニングもしようかな~と。
まずは身体を鍛えてみますわ☆
なんか・・・顔も丸いしね~相変わらず(ρ_;)